这个练习旨在激发你的永久记忆。你不需要做任何的思考,它能自动地形成。这样可能有一点不便。有时,你可能会为回忆不起一件往事而闷闷不乐,而有时你回想起来的事情没有意义,会让你心烦意乱甚至更糟,令人不愉快。
一是看到什么都想全部记住。比如,很多人说自己看书,看完一本书之后,就全部忘记了,然后就说自己的记忆力差。但细想一下你会发现,任何人看完一本书,全部记下来的可能性都不大,而且没有必要全部记下来。
你只要记住一本书的核心内容,知道这本书主要解决什么问题,以及解决问题的方法是什么就可以了,为什么要全部记住呢?所以,记忆是需要有选择性的,如果你什么都想记住,自然什么都记不住。
二是做事没有明确的目标。你为啥想让自己的记忆力好,或者你为什么想记住一件东西,你的真正动机是什么?你记住了你想记住的东西,是不是你最终想要的目标?
只要你思考一下,你会发现,记住某个东西,并不是你真正的目标,你真正的目标,是通过记住东西而获得的最终结果。比如考试,比如面子,比如提升能力等等。所以,当你连自己真正的目标是什么都没搞清楚,你自然无法把一件事情做好。
大脑记忆课:激活孩子最强大脑目录:
├──00先导课 为什么说记忆力提高学习效率?.ts 63.87M
├──01 记忆原理:了解大脑记忆三大原理(上).mp4 117.51M
├──02 记忆原理:了解大脑记忆三大原理(下).ts 191.55M
├──03 配对联想法:让孩子记东西过目不忘.mp4 71.37M
├──04 串联记忆法:如何让独立信息发生关联.ts 133.66M
├──05 宫殿记忆法:教你一次吃下大量信息.mp4 70.70M
├──06 文字基础:文字转化6大法,让文字记忆不枯燥.ts 106.98M
├──07 词语记忆:形音结合,解决提笔就忘、记不住读音.mp4 67.51M
├──08 文学常识(上):望文联想,让百科知识不再混淆.ts 78.35M
├──09 文学常识(下):意像转化,历史知识娓娓道来.mp4 82.54M
├──10 古诗词记忆:图像记忆,背古诗再也不痛苦.ts 127.73M
├──11 数字记忆:3大编码法,让复杂数字变形象.mp4 91.24M
├──12 公式记忆:数文混合记,图文一一对应不再错.ts 115.73M
├──13 超长数据:综合记忆,你也能记全π后50位.mp4 73.69M
├──14 图形转化:观察想象法,熟记地理知识.ts 125.46M
├──15 图形记忆:意义想象法,图文对应记忆更深刻.mp4 70.44M
├──16 字母记忆:发音法,把字母形象化.ts 71.90M
├──17 单词记忆:拆分记忆法,再也不愁孩子背单词.mp4 62.15M
├──18 新词记忆:以熟记新法,摆脱新单词学了就忘.ts 104.93M
├──19 难词记忆:变形记忆法,超长单词快速记.mp4 82.85M
├──20 熟语宫殿法:一句俗语,就能记下省份地理考点.ts 108.73M
├──21 人物宫殿法:望文生义,长篇诗歌记忆不再难.ts 108.94M
├──22 数字宫殿法:数字定桩,快速巧记《三十六计》.ts 118.54M
├──23 趣味扑克:地点锚定法,你也能当“牌王”.ts 149.34M
├──24 人脸记忆:整理感觉练习,人名面孔对应不再难.ts 153.40M
└──25 赠答疑课:解决五大困惑,提高记忆终身受用.ts 66.98M
本文为原创文章,版权归芬科所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!