随着时代的发展,电脑和智能手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。这种变化也影响到孩子的生活、学习和游戏。越来越多的孩子放弃户外活动,沉迷于各种手机游戏。他们把自己封闭起来,认为自己不理解父母,不想和父母交流。如何解决孩子网瘾?针对这种情况,晨风教育的心理专家有一些建议告诉家长。
1.培养孩子的兴趣爱好。
如果沟通还是难以解决孩子沉迷网络的问题,我们可以从他们的兴趣出发,激励他们完成人生理想。从兴趣中激发雄心。家长可以利用孩子的好奇心,根据孩子的爱好和兴趣,尽量创造条件让孩子开展文体活动。也可以给孩子培养一到两个特长,培养孩子真正的兴趣,比如读书、学画、学乐器、打乒乓球等。以多种方式满足自己的好奇心。一旦你有了这样的爱好,在课余时间,你的孩子会做一些他感兴趣的事情,可以转移孩子对网络游戏的注意力。没有人会永远沉迷于网络。只是时间问题。但是,如果一个孩子在该上学的时候沉迷于网络学习,会影响他的一生。
2.为孩子安排丰富的娱乐活动。
调查显示,沉迷网络的情况多发生在没有陪伴、成绩不理想的孩子身上。面对这种情况,家长可以带孩子更接近大自然,多一些户外活动也可以对孩子的健康有益。比如周末带他去郊游,去博物馆,或者去度个长假。即使在平时,他也能在晚上完成作业。或者在孩子放学回家或放假时,带他们出去旅行或散步。
他被鼓励与他的同学和朋友一起做运动。这些健康快乐的活动会填满孩子们的空闲时间。参加丰富的娱乐活动比整天坐在电脑前有趣多了。
3.把你的孩子带出房间。
尽量找一件事占据他所有的精力,比如报封闭班让他长时间不打游戏。离开游戏一段时间后,当他重新回到游戏中时,会发现游戏还是没有他的那个游戏,日子还是一如既往。回到学生中间,对游戏的感觉渐渐淡了。
台湾网瘾治疗权威”柯慧贞 x 视频8讲网瘾治疗课目录
柯慧贞网瘾 课件
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02.由案例解析网络成瘾是什么.mp4
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