芬科  2022-04-01 16:39 芬科 隐藏边栏 |   抢沙发  0 
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认知疗法当然有用,如果运用得当,效果会很好。但是认知疗法肯定有它的范围。

认知心理学应该是早期分析心理学的延续和完善。在分析心理学的基础上,是找到人的心理问题的根源,然后从最初的不认知中重构新的正确认知,也就是修正一个人对一些基本概念的认知,其中必须用咨询师自己的逻辑来重构自己的意识结构。来消除自己内心的矛盾或者对立等等。

比如,就很多性别取向问题而言,大部分同性恋者不会认同自己的生物性别角色,从而产生各种同性恋倾向。但如果能仔细通过心理学分析,基本上除了一些先天生理发育或激素异常的人,大部分都能找到一些性别角色认知错误的最初根源。很多都是因为对异性的过度好奇和兴趣,过度渴望得到异性的关注或照顾。最终由于自身的问题,无法实现内心的强烈愿望,产生了某种绝望。最终这些人会改变自己来缓解欲望或焦虑,或者实现自己想要的角色。如果采取适当的方法,这些人最终会意识到同性恋取向并不是他们的初衷,他们会逐渐意识到并回归正常的生活。但是对于一些已经发展成为现实的同性恋者来说,这种方法可能已经不再有用了,即使是那些通过变性手术改变了自己的人。所以对于这些人,我们应该选择尊重他们的选择和隐私,没有必要使用这样的手段。

《认知疗法·进阶与挑战》读书会+课件

《认知疗法·进阶与挑战》读书会 音频+课件目录

第01讲:识别治疗中的问题

1.1 识别问题及判断问题的程度….pdf

1.1 识别问题及判断问题的程度.mp3

1.2 考虑治疗会谈之外的因素….pdf

1.2 考虑治疗会谈之外的因素.mp3

1.3 治疗师的错误,患者的功能信息不良及规避治疗中的问题.mp3

1.3 治疗师的错误,患者的功能信息不良及规避治疗中的问题.pdf

第02讲:对挑战性患者进行概念化

2.1 简明版认知模型.MP3

2.1 简明版认知模型.pdf

2.2 核心信念、行为策略、行为假设的介绍(1).2 核心信念、行为策略、行为假设的介绍.pdf

2.2 核心信念、行为策略、行为假设的介绍.MP3

2.2 核心信念、行为策略、行为假设的介绍.pdf

2.3 认知概念化图示.MP3

2.3 认知概念化图示.pdf

第03讲:对挑战性患者进行概念化

3.1 A组人格障碍.mp3

3.2 B组人格障碍.mp3

3.3 C组人格障碍.mp3

第04讲:形成并使用治疗联盟

4.1 建立治疗联盟的策略(上)….pdf

4.1 建立治疗联盟的策略(上).mp3

4.2 建立治疗联盟的策略(下)….mp3

4.2 建立治疗联盟的策略(下).pdf

4.3 概念化问题及治疗联盟….mp3

4.3 概念化问题及治疗联盟.pdf

第05讲:治疗关系中的问题――案例

5.1 案例1.mp3

5.1 案例1.pdf

5.2 案例2至案例4(1).2 案例2至案例4.pdf

5.2 案例2至案例4.mp3

5.2 案例2至案例4.pdf

5.3 案例5至案例10.mp3

5.3 案例5至案例10.pdf

第06讲:当治疗师对患者有功能不良反应时

6.1 识别对来访者的负性反应及预测负向想法.mp3

6.1 识别对来访者的负性反应及预测负向想法.pdf

6.2 八个应对方式.mp3

6.2 八个应对方式.pdf

6.3 案例分析及建议.mp3

6.3 案例分析及建议.pdf

第07讲:目标设定中的挑战

7.1 设定目标的作用及策略….pdf

7.1 设定目标的作用及策略.mp3

7.2 使用及改变标准策略来设定目标….pdf

7.2 使用及改变标准策略来设定目标.mp3

7.3 案例讨论-设立目标的挑战及咨询师的应对策略….mp3

7.3 案例讨论-设立目标的挑战及咨询师的应对策略.pdf

第08讲:将会谈结构化时遭遇的挑战

8.1 标准结构及运用和改变策略将会谈结构化….mp3

8.1 标准结构及运用和改变策略将会谈结构化.pdf

8.2 功能不良的假设及在结构化的过程中解决问题….pdf

8.2 功能不良的假设及在结构化的过程中解决问题.mp3

8.3 何时不需要将会谈结构化及案例演示….mp3

8.3 何时不需要将会谈结构化及案例演示.pdf

第09讲:解决问题及家庭作业中的挑战

9.1 对问题进行工作的反应及应对策略.mp3

9.1 对问题进行工作的反应及应对策略.pdf

9.2 促进家庭作业的完成.mp3

9.2 促进家庭作业的完成.pdf

9.3 纠正功能不良的信念.mp3

9.3 纠正功能不良的信念.pdf

第10讲:识别认知中的挑战

10.1 识别自动思维….mp3

10.1 识别自动思维.PDF

10.2 引出自动思维的标准策略….mp3

10.2 引出自动思维的标准策略.pdf

10.3 关于核心信念的挑战….mp3

10.3 关于核心信念的挑战.PDF

第11讲:改变想法和意象时的挑战

11.1 改变自动思维.mp3

11.1 改变自动思维.pdf

11.2 改变自动思维及在会谈外矫正想法.mp3

11.2 改变自动思维及在会谈外矫正想法.PDF

11.3 矫正自发性意象.mp3

11.3 矫正自发性意象.pdf

第12讲:在修正假设时遇到的挑战

12.1 区分自动思维水平的假设与中间信念水平的假设….mp3

12.1 区分自动思维水平的假设与中间信念水平的假设.PDF

12.2 使用并调整标准策略以修正假设….mp3

12.2 使用并调整标准策略以修正假设.PDF

12.3 详细的相关案例….mp3

12.3 详细的相关案例.pdf

第13讲:在修正核心信念中的挑战

13.1 运用和变换标准策略来修正核心信念….mp3

13.1 运用和变换标准策略来修正核心信念….pdf

13.2 信念修正技术的案例….PDF

13.2 信念修正技术的案例.mp3

13.3 修正对别人的核心信念….mp3

13.3 修正对别人的核心信念.pdf

认知疗法:进阶与挑战.pdf

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这个人很懒,什么都没写

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